Silný trávicí oheň, přeneseně náš centrální oheň planoucí ve vnitřním centru, je podle tibetského učení základním faktorem vitality a chuti do života.
Ti, kteří v těle dlouhodobě hromadí příliš mnoho chladné "větrné" energie (stresem, nesprávnou stravou, vlivem chladného počasí), se vnitřně ochlazují a oslabují. "Pocit chladu" se šíří ze středu těla do všech jeho částí a může se dostavit slabost. Trávicí oheň, a tím i touha po životě, je takříkajíc rozdmýchána.
Zejména stres (např. prostřednictvím mobilní komunikace) je v dnešním světě faktorem, který nejen ovlivňuje kvalitu života, ale také nepřímo náš trávicí oheň. Ženský cyklus může mít také vliv na trávicí energii a oslabit ji.
Cílem je tedy roznítit nebo udržovat náš trávicí oheň (vnitřní energii) a tím podpořit vitalitu a tělesné funkce.
Zásadní je upravit vlastního chování a stravování. Byliny a koření, jak je používá tibetské učení, mohou přispívat k silnému ohni života na různých úrovních.
Otestujte svou osobnost!
Každý z nás reaguje na jídlo, stres a výzvy jinak.
Kdo zná své silné a slabé stránky, ví, jak se s nimi lépe vypořádat.